#007 -Nos detalhes do lar: Pequenos gestos, grandes impactos

Ana Luiza Faria | Ponto Psi
2 min readDec 30, 2023

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Ao término de cada ano, muitos de nós mergulhamos na tradição de realizar uma faxina em nossas vidas, tanto no âmbito físico quanto no emocional. É como se esse ritual de limpeza nos oferecesse não apenas a chance de começar um novo capítulo, mas também a oportunidade de renovar energias e perspectivas. No entanto, essa prática valiosa não precisa ser limitada a um único momento no calendário. A importância de cuidar do nosso espaço e equilíbrio mental transcende as fronteiras do final de ano.

Em meio às tarefas diárias, encontramos na simplicidade de cuidar do nosso refúgio um poder transformador. Ao dedicarmos tempo para harmonizar o ambiente que chamamos de lar, não apenas afastamos a poeira dos móveis, mas também acalmamos as tempestades internas que porventura habitem nossas mentes. Ordenar os pedaços do nosso universo particular não é apenas uma tarefa de arrumação física; é um convite à ordem mental. Desembaraçar os fios do caos que se entrelaçam em nossos pensamentos é um ato de desapego, um suspiro de alívio que ecoa através dos corredores da mente.

Compreendemos que nosso lar transcende a materialidade. É mais do que um amontoado de paredes, tetos e chão. É nosso templo, onde depositamos nossos sonhos e conquistas, onde curamos feridas emocionais e onde nos fortalecemos para enfrentar o mundo. É o ponto de recarga onde repomos as energias gastas na jornada diária, e é ali, nesse santuário íntimo, que encontramos a serenidade necessária para enfrentar o que está por vir.

Em cada vassoura que varre o chão, há uma quietude que afasta não apenas a poeira física, mas também aquela que se acumula na mente. Ao organizar cada objeto, estamos alinhando não apenas prateleiras, mas as facetas dispersas de nossos pensamentos. E ao expressar nosso apreço, estamos construindo um espaço de serenidade, onde se desenvolve a calmaria necessária.

Assim, ao cuidarmos do nosso lar, não apenas varremos poeira e arrumamos móveis, mas moldamos um ambiente sagrado que nutre nossa paz interior. É na simplicidade de um lar bem-cuidado que encontramos o conforto necessário para enfrentar os desafios que a vida nos apresenta, e é na expressão desse reconhecimento por esse refúgio que descobrimos a verdadeira essência de um lar.

Ana Luiza Faria | Ponto Psi

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Ana Luiza Faria | Ponto Psi

"Um espaço para transmitir tanto a teoria Psi como cultura, buscando sempre refletir sobre as questões cotidianas, sociais e culturais." www.analuizafaria.com